Тема выпуска:
Депрессия (7)

В конце выпуска – форма для выражения Вашей его оценки и мнений.

Автор: <монахиня Игнатия>
Опубликовано: Календарь Православного Психолога (Неделя 29. Преодолей депрессию радостью)
reshma.nov.ru/calendar/week_29.htm

---

> Войди умом в мир радости!

> Некоторые люди искренне думают, что обстоятельства их жизни совсем не дают им повода для радости. Однако, это не так. Есть множество подтверждений этому, возьмем самый крайний, или один из таковых:

> ...Рассказчик, отец Никодим (я узнал уже его имя), сидел на краю нижних нар, и солнце, пробиваясь сквозь узкое, как бойница, окно собора, ударяло ему прямо в глаза. Старик жмурился, но головы не отклонял. Наоборот, подставлял лучу то одну, то другую щеку, ласкался о луч и посмеивался.

> — Вы ко мне за делом каким? Или так, для себя? — спросил он меня, когда, бросив рассматривать фреску, я молча стал перед нарами. — Ко мне, так садитесь рядком, чего на дороге стоять, людям мешать.

> — Пожалуй что и к вам, батюшка, а зачем — сам не знаю.

> — Бывает и так, — кивнул головой отец Никодим, — бредет человек, сам пути своего не ведая, да вдруг наскочит на знамение или указание, тогда и свое найдет. Ишь, солнышко-то какое сегодня! — подставил он все лицо лучу. Будто весеннее. Радость! — старик даже рот открыл, словно пил струящийся свет вместе с толпою танцующих в нем пылинок. Ты, сынок, из каких будешь? По карманной части или из благородных?

> — Ну, насчет благородства здесь, пожалуй, говорить не приходится. Каэр я, батюшка, контрреволюционер.

> — Из офицеров, значит? Как же не благородный? Благородиями вас и величали. Правильное звание. Без него офицеру существовать нельзя. Сколько ж тебе сроку дадено?

> — Десятка.

> — Многонько. Ну ты, сынок, не печалься. Молодой еще. Тебе и по скончании срока века хватит. Женатый?

> — Не успел.

> — И слава Богу. Тосковать по тебе некому. Родители-то живы?

> — Отец умер, а мать с сестрой живет.

> — Опять хвали Господа. Значит, и тебе тоски нет: мамаша в покое, а папашу Сам Господь блюдет. Ты и радуйся. Ишь, какой герой! Тебе только жить да жить!

> — Какому черту тут радоваться в такой жизни!

> Отец Никодим разом вывернулся из солнечного луча. Лицо его посерело, стало строгим, даже сердитым.

> — Ты так не говори. Никогда так не говори. От него, окаянного, радости нету. Одна скорбь и уныние от него. Их гони! А от Господа — радость и веселие.

(Б. Ширяев. "Неугасимая лампада")

> Радоваться можно везде, даже на Соловках. Везде есть поводы для радости, хотел бы только сам человек отыскивать в своей повседневности эти Божьи искорки.

> В жизни человека унылого все происходит с точностью до наоборот. Когда-то я сочинила маленький стишок на эту тему, поразившись тому, как одна и та же ситуация может быть представлена в повседневном и таком разном человеческом опыте:

> Находить маленькие поводы для радости не так сложно, как кажется. Для этого просто нужно ЖИТЬ В ДНЕ СЕГОДНЯШНЕМ, целиком отдаться его неповторимой красоте и каждую минуту удивляться нерукотворенному Божьему чуду — собственной жизни. Из скольких возможных вариантов получились именно вы? Сколько миллиардов возможностей было отвергнуто, чтобы ваша жизнь состоялась? Когда я погружаюсь умом в эти рассуждения, меня всегда охватывает трепет и священный ужас: как после этого я могу не радоваться тому, что я есть!? На меня, именно на меня (и на каждого из живущих!) Господь возлагает такие надежды! Этому ли не радоваться, этим ли не восхищаться! Стремиться к лучшему можно только из дня сегодняшнего, в полноте осознав его неповторимость и богозданность.

> И, осознав это, скажем вместе: "Благодарение Богу, даровавшему нам победу Господом нашим Иисусом Христом!" (1Кор.15,57)

Проект "Христианское просвещение" нyждается в вашей поддержке!